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        黄继东——私人健美教练写意健美人生
        【2013年5月9日9:36】 来源:【眉山全搜索】 编辑:闵超

        关键词:

        私家教练:

            有亲和力、善与人沟通,有专业教练证书,有专业知识、经验丰富。能为学员提供包括体能评估、运动营养搭配、健身计划的制定等。

        服务内容:

            1.健美项目:一增肌;二减脂;三塑型;2.家庭营养健康食谱搭配服务。

        服务对象:

        针对家庭有简单健身器械的,如跑步机、腹肌板、小型哑铃、杠铃便可。为您上门指导健身,建立一个家教平台。

              热爱健美 赋予自己更美丽人生 

              目光坚毅,透着平静的淡定;相貌平平,却有一股亲和力。一身休闲装藏不住他健美的体魄,他就是曾荣获过攀枝花首届健美大赛冠军的眉山健美私家教练——黄继东。

             许是在外漂泊十余年的厌倦与疲惫,许是漂泊不定异乡山水人情世故,勾起了他一次又一次对故乡的眷念。从不轻言放弃对健美的热爱与执着,也就有了回乡要自己做私家健美教练的想法和初衷。

             说起对健美的爱好还要打少年时说起,青少年的他就酷爱健身,由于当时家境贫穷,他只能用黄石自己打造哑铃、杠铃,每天坚持锻炼身体。痴迷的时候,因找不到健身器械还用豆花石磨做杠铃满足自己对健美的着迷。真正从事健美专业这项行业是在199824岁的美好年华。并于2003年在成都通过考试获得了中国健美协会一级教练证书的资历。    

            天气渐暖,各种健身运动火起来,各种健身项目令人眼花缭乱。不过部分人已不满足于简单的健身形式,渴望得到专业教练指导,更多的健身知识、好的健身效果,于是,充满时尚气息的私人健身教练应运而生。目前,在眉山健美行业还是个新开端,有待有识之士去开拓与发展,热爱健美的人去大胆尝试和体验。

             私人教练层次更高

             在一般人眼里,只把健身教练分成跳操教练和器械教练两类,其实,另一种更专业的分类是:私人教练和巡场教练。私人教练比巡场教练上了一个台阶,巡场教练只要有一般普通的健身知识、熟悉场内器械的使用、保证客人在健身时安全就已经胜任。而私人教练则需要更全面的专业知识和经验,除了拥有巡场教练应有的技能外,还要能为学员提供包括体能评估、运动营养搭配、健身计划的制定等。由于是一对一的服务,因此,他们在服务意识方面也较强,部分私人教练不仅是健身教练,还成为了客人的朋友。 

            说道私家教练服务,如今在沿海和大都市很流行、时尚,原因是私家教练专业、敬职、经验丰富,可根据你的身体状况量身订制一套完美、系统、有针对性的健身训练计划,并亲自上门服务、现场指导,辅助您完成理想的健身。使你的训练质量好、效果出色,您只要跟教练约定好每天的训练时间、地点,就OK了!非常方便您的生活作息时间。

            现代人生活工作忙,压力大,生活不规律、营养失衡,出现亚健康,甚至高血压、高血糖、高血脂等情况。如何根据自己的生活习惯、进行营养搭配、合理饮食,健康幸福吃好每一天。黄教练还可以为你推荐健康营养搭配,使你的健康达到理想的目标和效果。


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